Categoria Autoconhecimento Amoroso

Depois de um término difícil, de anos vivendo em função do outro, ou de silenciar seus próprios desejos por muito tempo, chega um momento em que você olha para si e percebe:“Preciso voltar pra mim.” Nem sempre é uma decisão…

Escolher um parceiro na juventude costuma ser um mergulho no impulso:a química acende, o desejo empurra, a carência grita.A gente idealiza, projeta, inventa. Já na maturidade, as coisas mudam.Não que o coração deixe de bater forte — mas ele bate…

Recomeçar não é simples. Depois de um fim — seja traumático ou apenas inevitável — o coração leva um tempo pra entender o que aconteceu. E mais tempo ainda pra desejar abrir de novo. Só que o desejo de recomeçar,…

Quando uma relação longa termina, não é só a pessoa que vai embora.Vai embora o hábito. A rotina. A ideia de futuro. O cheiro no travesseiro. Os planos de domingo.Vai embora um pedaço da vida que parecia estável. Familiar. Quase…

Quantas vezes você já ouviu — ou sentiu — que cuidar de si era “egoísmo”?Talvez por dizer “não”, por colocar limites, por escolher o que te faz bem, alguém tenha te acusado de pensar só em si.E, por medo de…

Depois de dois términos que me deixaram em pedaços, precisei encarar algo mais assustador do que a solidão: eu mesma. Sempre fui intensa. Amava como quem mergulha de olhos fechados num mar desconhecido. Me doava inteira, mesmo sem garantias. Hoje…

Com o passar dos anos, acumulamos experiências que nos tornam mais conscientes — mas também mais cautelosos. Quem já sofreu por amor, já se anulou por alguém ou já viveu relações desequilibradas, muitas vezes chega à maturidade com feridas que…

Depois dos 35, muita coisa muda — no corpo, na rotina, nas prioridades e, principalmente, na forma de se relacionar. Com mais experiência, aprendemos a valorizar o que é real. Mas junto com essa maturidade também chegam alguns medos silenciosos,…

Recomeçar a vida amorosa pode ser um dos momentos mais ricos — e desafiadores — da vida adulta. Após términos, divórcios ou recomeços afetivos, muitos querem acertar “dessa vez”. Mas poucos percebem que o caminho mais seguro para um relacionamento…